قسط مكتب · الدراسات الإسلامية · الصف 7
الحسد كراهية نعمة الآخر وتمني زوالها، وهو غير اتخاذ نجاحه دافعًا لتطوير مهارتنا أو طلب فرصة عادلة. والقناعة شكر الله على رزقه مع السعي المشروع للتحسن، وليست حجة لترك الدراسة أو إهمال الصحة أو قبول الظلم.
إذا فاز زميل بجائزة هنأناه وفكرنا في أهداف تعلمنا بصورة بناءة. وقد تزيد المقارنة المستمرة بالصور المصقولة على وسائل التواصل الضيق في النفس. نكتب ثلاث نعم لدينا، وتحسينًا واحدًا نسعى إليه، وطريقة للاحتفال بنجاح غيرنا دون إنكار شعورنا الطبيعي بخيبة مؤقتة.